もとむらあき

2023年4月9日

季節の変わり目は体調を崩しやすいですが、いかがお過ごしでしょうか。こうした時期は、私は音叉や精油を使ってセルフケアもしていますよ。さて前回、「自分情報」が集まれば集まるほど、それは頼もしい杖となって、自由な人生が歩め […]

2023年3月9日

こんにちは。みなさまお変わりなくお過ごしですか？最近はここ長野でも、春の訪れを感じられるような暖かさで随分と過ごしやすくなってきました。２月９日のブログ内で、普段どんな言葉（脳内の独り言も含めて）を発しているかによっ […]

2023年2月9日

暦上は「立春」を迎え、ここから少しずつ日が長くなり暖かくなっていきますね。さて、前回は超心配性だった私が、自分の発する言葉や思考する癖に着目し、意識的に言葉を変えたことで、変化が始まった。とお伝えしました。でも、そも […]

2023年1月9日

ブログをご覧いただいている皆様、年末年始はいかがお過ごしでしたか。ご家族や親戚、友人など久しぶりに顔をあわせる機会も多かったのではないでしょうか。私はもともと東京生まれ東京育ち、長野県に移住して12年が経ちました。 […]

2022年11月30日

いきなり失礼な物言いですみません。これは、料理人の聖書とも言われるブリア＝サヴァラン「美味礼讃」より引用した名言の一つです。＊＊＊＊＊さて、申し遅れましたが、私は長野県上田市でセラピスト活動をしております。もと […]

セラピストブログ