こんにちは!

埼玉県越谷市でプライベートヒーリングサロンを主宰しております。 

小林絢子です。

先月の桜を始め、今年は春が来るのが早いですねぇ。うちの近くに立派な藤棚があるのですが、通年だったらこれから咲き始めるような時期ですが既に満開を迎えています。

唐突ですが、あなたは自分自身の事、好きですか?

私は大好きです🎵おいおーい、って突っ込みたくなる駄目駄目なところもいっぱいありますけど、そんなところも愛おしくて大好きです。

つい先日、新しくお友達になった方とお食事する機会があったんです。

その時に、彼女から何が好きなの?どんなことが好きなの?っていう私の好きな事はなんなのか?という質問攻めがあったんですw

で、私はこんなことやあんなことが好きだよ~。ってなお喋りを楽しんでいたのですが、

ちなみに最後の晩餐にしたい位好きな食べ物は『麦とろご飯』です。お出しのきいたふわトロの山芋と歯ごたえのある麦ごはんのコンビネーションは最高です‼

後半、逆に何が嫌い?と質問されて好きなものを答えるときのようにすらすら言葉が出てこなかったんです。

そしたら彼女に、珍しいタイプだねぇ~。って言われたんです。

その方曰く、嫌いなものはたくさん出てくるけど、好きなものがあんまり思いつかない。そんな人の方が世の中には多いらしいのです。

そういわれたら、そうかもなぁ…。というか、数年前の私もそうだったな。ってことに気が付いたんです。

①嫌いのものがたくさんあって、好きなものが分からない。

②好きなものがたくさんあって、嫌いなものが分からない。

この2パターンの違いって何があると思いますか?

違った言い方をすると①だった私が②に変わったのはどうしてなのか?

それは自己肯定感の高さ。にあると思ってます。

自分の事が嫌いだから、嫌いなものに意識が向いてしまう状態から、

自分の事が大好きになって、好きなものに意識が向くようになった。

どうしてそれができるようになったのか?

それは、アロマ音叉®セラピーで、徹底的に『快』の刺激を自分自身に与えたからです。

自分自身を愛することが出来なくて、セラピージプシーだった私がここを突破できたのは

アロマ音叉がこれでもか!!っていうほど、『快』の感覚を体験することが出来るセラピーだったからだと思っています。

あぁ~、いい香り。

はぁ~、きれいな音。

う~ん、気持ち良いタッチング。

そんな風に自分にとって心地よいを感じられることを体験していく。そして、感動する。

それが、私の自己肯定感を上げてくれたのです。

心地よさが自己肯定感と関係あるの?そんな風に思ったなら、考えるより先にみるの体験してみるをお勧めします!

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