一人の時間、持ててますか?

【一人の時間、持ててますか?】

目まぐるしく変わる日々の出来事​

常識だって言われていたことが​
次々に崩れ去り​

ニュースに SNSに…​
ちょ、ちょ、忙しくないですか?​


創造と破壊を繰り返す​
それが宇宙の法則ですから​
変化そのものは​
良いも悪いもないですが


ひとつのことをじっくり​考えたり
咀嚼するのに時間をかけたいタイプの私は​


絶えず動く変化に対応していくのは​
目が回りそうになることも。​


そういう時、ありません?​


新緑の季節​
青い空をバックに​
葉っぱがそよぐのをただ眺めて​


「なんて美しいの〜」って​
思わず声が(笑)​


そんな​、他愛もないことで​
内側にエネルギーが充満していくのを感じると​


自然と感謝の気持ちが湧いてきて​
余計なものは何もいらんなーって​
思えたり。​

(そのあと、お腹空いたとか​
あれ食べたいとかあれ欲しいとか​

その考えもまたすぐ​
どっか行っちゃうんですけどね(笑)​)


何が言いたいかって〜と​
やっぱ一人の時間は大事だな、と😆✨


心地いい時間を持てていると​


何が楽しくて​
何に笑えて​
どんなことに喜びを感じられるのか​


そういった
「自分らしさ」のセンサーが​
鋭敏になっていくのを感じます。​


忙しすぎるタイムスケジュールに追われてると​
そうも言ってられないんだろうな。​


昨日のお客様のお言葉で​

「会社の狭い一室で​
デスクで缶詰になりながら​
クリエイティブな仕事はムリっ!」​


っておっしゃってたのが印象的で​


「ですよねー。」​
自然の中に身を置いたり
「やっぱり一人の時間、大事ですよね〜!​
ってなりました✨


もしも、自分らしさがわからない、​


あるいは、​
やりたいこと、やるべきことが​
浮かんでこない。​

わかっていても実現できる気がしない​

そんな風に感じているならば、​

自分とのコミュニケーションを​
しっかり取ることが先決かもしれません。​

このタイミングで​
動けないでいる感覚や​


やりたいことがあるのに​
やれていない思いを​手放して​


自分のニーズを優先させていくって​
決めちゃうのもアリかもです❣️​

Follow me!