皆様いかがお過ごしですか?
古川仁美です。(毎月22日に登場しています。)
新宿区高田馬場のプライベート サロンで
アロマ音叉®︎セラピーを提供しています。
プロのフルート奏者でもあります。
アロマ音叉®︎セラピーで、Body Mind Spirit を癒すことで起きる
氣づきや統合で自分自身に起きる変化、フルートの音色の違いを
心から楽しんでいます。
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今年は、本当にいろんな場面で何回も「ふぅ~~~~~」と
安堵のため息を、連発しています。
とても体が弱かった母は、兄の出産後、
二人目は命に関わるからダメだと止められていたこと。
でも、私が宿った時、母は「絶対に産むって決めていたのよ。」と、
優しい笑顔で話してくれたことがあります。
話してくれたのは、もう20年は前になるかもしれません。
その時も、感謝の気持ちでいっぱいでした。
そして、自分と向かい合い、自分の本音:リアルサウンドを探し続け、
音と香りにやさしく癒されながら、内観することで、
ようやくようやく、インナーチャイルドと取り組めるようになって、
父との課題が解放されたのが、今年の春。
そして、大きなトラウマが手放せたことで、
アロマ音叉を学んで3年目になる2023年も、だいぶ終盤になって、
ようやく同時に芽生えていた
自分自身の思い込みに気がつくことができました。
自分という存在は、母を傷つける。
私が育つほどに、母は危険になる。
わたしなんて
どんなに優しくされたって、そもそも存在してはいけない!
そんな徹底的な自己否定が、芽生えていました。
わたしの存在そのものが “よろしくない” のだから、
どんなに頑張っても、マイナスをほんの少し減らすことくらいしかできない。
結局、“母を危険に晒して生まれちゃったわたし” の優しさなんて、
決定的に何かが足りないに違いない。
わたしは、優しさを受け取るのに値しない。
こんな強烈な思い込み:ビリーフに支配され、
悲壮な思いで努力し続けることは、課せられた贖罪のようでした。
「少しでも、これで許して!」
「こんなんじゃ、ダメだよね。不十分だよね…」
「ごめんなさい。これで精一杯、だけど、、ちょっとだけ勘弁して!」
「満足なんて、してはいけない。」
そんな思考回路でヘトヘトになりながらも、
一方で、音楽とフルートに出会ったことが、
大きな救いと癒し、そして大きな喜びになっていました。
努力が楽しい山羊座に生まれていたのが、助けになっていたのかな?
それにしても、ずいぶん健気に生きて来たなぁ。
なんて、改めて感慨ひとしお。
あらためて、母は元気に長生きしたし。
もちろん喧嘩とかしたことはあるけれど、
友達のように仲の良い母娘だったし。
母は長く患うこともなく、
最後の息を引き取る時も、しっかり寄り添うことができたわたし。
「あ、わたし、大丈夫だったじゃない! 母を傷つけたりしなかったじゃない!」
って、ようやく氣がつくことができました。
自分自身の存在が、深い深い深層心理で認められなくて、
否定しまくって来たけど、
心配するほど、ひどいことしてなかったんだね。
と、インナーチャイルドを抱きしめることができたら、
もう、電車の中で、涙が滲みまくる。
という、ちょっと恥ずかしい状態。
でも、あまりの安堵感に、涙が止まらない。
その日は、合唱で参加しているヘンデルの『メサイア』の本番。
自分がやることは、精一杯にやっているなら、それは精一杯。
そんな、当たり前のことを、ようやく受け入れられました。
それからは、「わたし自身は、優しくしてもらってもいいよね。」
って思えるようになってきて、
そうすると、
受け取れる『優しさ』が、より繊細で、愛情に溢れていることを
感じ取れるようになって来ました。
今まで、いただいた優しさを、ご辞退しまくって
ちゃんと受け取れていなかったんだなぁ。
と、『優しさ』が嬉しくて、ありがたくてしょうがない。
やたらと涙もろくなってしまいました。
そして、自分が優しくしたい時、いつも“絶対に不十分に違いない”と
自分を否定しながら、不安だったことにも、氣がつきました。
優しく何かをする時、ただシンプルに『優しくありたい』と思えるようになったら、
何かが大きく変わったように感じます。
『優しさ』を、受け止めるときも、お渡ししたいときも、自分をまるっと受け入れたら、
⇩
『安心』という感覚が、深いところで少しわかったような感じがしていて、
⇩
安心していると、より『情熱や喜び』を発揮することができる。
最近のキーワードだった、『優しさ』『安心』『情熱』が、
自分の中で、リンクし始めました。
自分の『リアルサウンド』を模索し、『Who am I?』 を探求することは、
大きな大きな『安らぎと喜び』の発見につながっていきますね。
アロマ音叉セラピーを通して、優しく優しくアプローチできることを
あらためて、とても幸せに思います。
そして、ご縁があれば、
あなた自身の『リアルサウンド』と『Who am I?』を
探すお手伝いができたらと、願っております。
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