ズレても、迷っても、戻れるという力

前回は
この旅の途中で起きている
感覚のシェアをいくつかご紹介しました。

今日は、ここから先を
生きていくうえで
とても大切な話をします。

それは——
ズレても、迷っても
戻れるという力について。

ここまで読んで
こんなふうに感じた方も
いるかもしれません。

「少し楽になったけど
　また元に戻ってしまいそう。」

「この感覚を
　ずっと保てる気がしない。」

大丈夫です。

というより——
それが自然です。

人は、一度整ったら
ずっと整い続けられる
生きものではありません。

日常に戻れば、また考えすぎる。
また比べる。
また我慢する。

それは後退ではなく
揺れ。

そして
揺れることと
迷うことは
NGではありません。

大切なのは
ズレないことではなく
戻れること。

音叉のセッションで
よくお伝えすることがあります。

「いい状態を
　キープしなくていいんです」

なぜなら
音叉の役割は
“整え続けること”ではなく

本来の位置に
戻る感覚を
思い出させることだから。

ズレたら、戻る。
迷ったら、戻る。
疲れたら、戻る。

この
「戻れる」という感覚が
身体に入ると
人はとても強くなります。

無理をしなくなる。
自分を責めなくなる。
完璧を目指さなくなる。

それでも
人生はちゃんと
前に進んでいく。

なぜなら
もう道に迷っても
帰り道を知っているから。

次のコラムでは
この「戻る力」が
一人の中だけでなく

人と人のあいだで
どう育っていくのか
についてお話しします。

共鳴と
場の話です。

✦ 今日の一言
「強さとは、戻れること。」

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